Mae Dr Coote yn Seicolegydd Clinigol sy’n gweithio’n breifat, ac i’r GIG am y 15 mlynedd diwethaf. Mae ei hyfforddiant doethuriaeth fel Seicolegydd Clinigol, ochr yn ochr â hyfforddiant arbenigol ychwanegol mewn EMDR (Ailbrosesu Datsensiteiddio Symudiadau Llygaid) a DBT (Therapi Ymddygiad Deiledol), yn golygu y gall dynnu o nifer o fodelau therapi seicolegol gwahanol i’ch helpu i wneud synnwyr o’ch anawsterau a dewis y dull, neu’r cyfuniad o ddulliau, sydd fwyaf tebygol o fod o fudd i chi.
Mae Dr Coote hefyd yn Oruchwyliwr/Ymgynghorydd Clinigol Achrededig EMDR Ewrop cymwysedig llawn.
Mae Dr Coote yn cynnig therapïau seicolegol sy’n seiliedig ar dystiolaeth fel rhan o gynllun therapi cyflawn a chynhwysfawr, sy’n cynnwys: asesiad manwl; gwneud synnwyr o’ch anawsterau gan ddefnyddio fframwaith seicolegol, gosod nodau cyraeddadwy ar gyfer therapi; eich dysgu sut i gymhwyso sgiliau i’ch helpu i reoli’ch emosiynau’n effeithiol; eich helpu i addasu sgiliau a ddysgwyd mewn therapi i’ch bywyd; a’ch helpu i ystyried sut i gynnal enillion ar ôl i’r therapi ddod i ben.
Mae Dr Coote yn trin ystod eang o broblemau, gan gynnwys iselder/hwyliau isel, pryder, ffobiâu, OCD, Anhwylder Straen Wedi Trawma (PTSD), hunan-barch isel, delwedd negyddol o’r corff, a newidiadau mewn hwyliau.
Cysylltwch â Dr Coote ar 07754 083010, e-bostiwch [email protected] , neu anfonwch ymholiad drwy ei gwefan www.drhelencoote.com