Tylino Chwaraeon Lefel 3
Tylino Chwaraeon Lefel 3
Mae tylino chwaraeon yn defnyddio amrywiol dechnegau i drin meinwe meddal er mwyn lleddfu'r teimladau tynn a thyner sy'n cronni trwy gymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol. Gall y mannau tynn a thyner arwain at densiwn a all achosi poen. Gall poen leihau mwynhad eich gweithgaredd dewisol neu effeithio ar eich bywyd bob dydd.
Mae tylino chwaraeon yn ffurf ddofn o symud meinweoedd meddal. Gellir defnyddio tylino chwaraeon mewn cyd-destun chwaraeon a chyd-destun nad yw'n ymwneud â chwaraeon. Mae tylino chwaraeon yn cynnwys ystod eang o dechnegau sy'n cynnwys effleurage, tylino, gwasgu, hacio a phwyntio sbardunau.
Bydd tylino chwaraeon yn mynd i'r afael â'r anghydbwysedd sy'n cronni trwy weithredoedd ailadroddus, chwaraeon neu weithgareddau bywyd bob dydd ac yn eich cael chi'n ôl i wneud y pethau rydych chi'n eu caru.
Tylino Chwaraeon Lefel 3 neu Lefel 5 – beth yw'r gwahaniaeth
Dim ond therapydd Tylino Chwaraeon lefel 5 (ac uwch) sydd wedi'i hyfforddi a'i ardystio i asesu a thrin cyflwr a chynnig rhaglen adsefydlu gynhwysfawr. Gall therapydd lefel 5 hefyd ddarparu rhai technegau osteopathig a nodwydd sych.
Karen Jones (Gogledd Cymru): “Y tylino gorau sydd ar gael o bell ffordd, bydd yn datrys unrhyw broblem sy'n gysylltiedig â chwaraeon ac yn ailgydbwyso'ch corff ar gyfer bywyd cyffredinol. Argymhellir yn fawr.”